Gesundheitscoach, Ihr Ansprechpartner für alle Fragen zur gesunden Lebensführung
Heute wichtiger denn je: Psyche, Körper und Geist mit zur Verfügung stehenden Ressourcen in Einklang bringen!
Beratung
Die Beratung soll Ihnen helfen Krankheiten vorzubeugen und bereits bestehende Gesundheitsprobleme besser zu handhaben.
Mein Ziel ist es, zuerst eine genaue Analyse der aktuellen Gesundheitssituation zu erstellen. Dann die Probleme zu Erkennen und Benennen um anschließend mit Ihnen die gesundheitliche Ziele
festzulegen. Im Weiteren geht es dann darum, die Ressourcen zu mobilisieren, um damit die Ziele zu erreichen. Die Themenbereiche der Beratung können vielschichtig sein und Komponente der
Therapie, der Bewegung, der Entspannung, der Ernährung, etc. sein.
Das Verhalten, oder auch Lebensstil, trägt wesentlich zur Gesundheit eines Menschen bei. Umgekehrt trägt ein gesunder Lebensstil viel zur individuellen Krankenlast bei.
Wie und wo?
Die Beratung kann per Telefon, per Video (WhatsApp, Zoom, etc.), in der Praxis BellaVitae oder auch in der Natur bei einem Spaziergang stattfinden.
Stundenansatz
Es gilt der gleichen Stundenansatz wie für Massagetherapien.
